慢性疼痛

物理療法

ニューロマトリックス理論 とは?慢性痛の脳科学メカニズムをやさしく解説

慢性疼痛の正体は“脳”にあった?“原因がはっきりしない慢性痛”に悩む人は少なくありません。本記事では【 ニューロマトリックス理論 】をわかりやすく解説し、ゲートコントロール理論との違いやリハビリでの活かし方、最新エビデンスまで紹介します。
物理療法

TENS(経皮的電気刺激療法)とは?痛みに効く理由と使い方|効果とエビデンスをやさしく解説

痛みに「電気治療」ってよく聞くけど、実際にどんな仕組みで効いてるんだろう? TENS(経皮的電気刺激療法) は、痛みをやわらげる非侵襲的な治療法。TENSの しくみ・効果・科学的根拠について、医療職や学生の方向けにやさしく・しっかり解説します!
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